Life Plus reset/ coachings programma:
Hoog gevoelige mensen hebben vaker dan gemiddeld een “bijzondere” relatie met voeding.
Voeding is naast adem een levensbehoefte die je doet voelen dat je leeft.
Voor veel mensen is het een troostend middel of juist datgene wat ze laten staan om niet te hoeven voelen.
Wanneer het leven “overleven” is geworden verstoord dat vaak ook de relatie tot voeding. Als HSP trainer hou ik mij dus ook met gezonde voeding bezig.
Life Plus/ Reset:
✨Een coachings/voedings programma in de vorm van een specifieke manier van eten, waarbij je je hele wezen opruimt.
✨Veel meer dan een manier om je lichaam weer op te schonen en wat kilo’s kwijt te raken.
✨Pijn en ongemak worden heel veel minder, bij een aantal mensen verdwijnen deze zelfs en kunnen zijn klachten vrij leven. (o.a. gewrichtspijnen, astmatische klachten en veel meer).
✨ Emotionele opruiming.
✨ Je legt letterlijk oud gewicht van je af en ontlast jezelf ervan.
✨Spiritueel helderder en fysiek lichter.
✨Aankomen in je lijf, soms als dat nodig is in gewicht toenemen of afnemen.
✨Opschonen van de darmen voor betere gezondheid en meer rust in je hoofd.
In de vetlaag van het lichaam zitten vaak belastende stoffen opgeslagen.
Door onze heel specifieke methode ruim je op en vul je aan met goede supplementen.
Het gaat al snel moeiteloos, geen hongergevoel of onrust. Na drie weken ga je weer wat vetten toevoegen en na 6 weken ga je langzaamaan toevoegen van koolhydraten en zuivelproducten. Zelfs met een drukke baan is het heel goed vol te houden.
Doordat je super schoon bent ga je heel goed kunnen monitoren wat bij jou past en waar je juist minder goed mee kunt qua voeding.
Naast de groepsuitleg kun je ook altijd even persoonlijk contact opnemen middels een mailtje of app.
Als herboren.
Eind juli ben ik bij Greet gestart met het HSP coaching traject. Hierdoor heb ik veel leren loslaten en heb ik opgeruimd in mijn hoofd. Toch bleef er iets niet goed voelen. Mijn lichaam begon om aandacht te vragen want het was ook aan opruiming toe.
Begin oktober 2025 ben ik dan ook gestart met het Lifeplus programma onder begeleiding van Greet en Tars die ons het hele traject begeleiden en ondersteunen.
Deze reset doe ik niet alleen maar samen met een kleine groep mensen. We komen af en toe samen of spreken elkaar op de app zodat we onze ups en downs, tips en recepten kunnen delen. Dit is inspirerend en ook een fijne steun in de rug.
Waar ik alleen de intentie had om te resetten en een schoon, opgeruimd lichaam te krijgen ben ik nu 9 kilo lichter in gewicht maar nog zoveel meer lichter in mijn “zijn”.
Na 4 dagen voelde ik mij al fitter en frisser. Ik slaap veel rustiger en heb veel meer energie.
Ook fysiek heeft het mij veel opgeleverd.
- Op dag 10 viel het mij op dat de ontstekingen en zwellingen in de gewrichten van mijn vingers verdwenen waren. Voor het eerst in jaren kan ik weer een vuist maken met beide handen.
- Geen hoofdpijn meer gehad.
- Er is een merkbare verandering in mijn huid. Betere doorbloeding en stralender.
Ik merk dat deze reset voor mij niet iets tijdelijks is maar een nieuwe gezonde leefstijl aan het worden is. Ik heb weer plezier in het koken voor mijzelf met nieuwe recepten en gezonde producten en eet zelfs praktisch geen vlees meer.
Lifeplus voelt voor mij als een nieuw begin.
We delen graag onze kennis en ervaringen middels een informatie avond.
Mocht je er niet bij kunnen zijn, kunnen we ook een zoomafspraak maken. Of op de avond zelf zoom verzorgen.
Veel leuker als je aansluit bij de groep op 25 september om 20.00 uur.
Verzorg je lichaam goed zodat het een fijne plek is voor je ziel om in te wonen.
Voor mij is het een soort van grote opruim in lijf en leden tegelijkertijd bewuste gezondere keuzes maken voor mij.
Voor nu komt het lifeplus op het juiste moment via Greet in mijn leven.
Reset .. op alle vlakken uitzoeken op dit moment wat gaat ermee en wat mag & kan ik loslaten ..letterlijk vallen nu ook de teveel kilos van mij af.
Voel me fris, vrij en gelukkig
Soort van flower power, krachtig, helder en vol verrassingen.
Wanneer t ff minder is kijk ik naar wat ik heb gegeten en rust en slaap wat bij.
Het HOE is voor mij van belang merk ik, kleine groep, de app / zoom en het delen.( ik heb geen facebook)heel prettig
Korte lijnen, heldere uitleg van Greet en Tars.
Tips en ervaringen , support van de gehele groep. De fysieke bijeenkomsten zijn een weldaad. En helpen om het op een voor mij prettige manier vol tehouden, speels warm, zacht, afwisselend en met zeer betrokken lieve mensen
De life plus live is voor mij de kers op de taart.
Waarom ik meedeed met de reset was om de binnenkant eens op te schonen.
Ik was ook nieuwsgierig wat het met mij zou doen.
Ik ben in de eerste 3 weken 6 kg afgevallen, die mogen er weer bij.
Ik voel mij veel fitter en helderder.
Wat voor mij het belangrijkste is : mijn bloeddruk is met 20 procent verlaagd.
Ik zou de reset zeker nog eens willen herhalen,
Het eetpatroon bevalt mij heel goed.
Ik wilde vooral meedoen met de reset omdat ik uit een eerdere ervaring weet dat het me heel goed doet:
Ik voel me veel beter:
Ik heb meer energie
Ik slaap beter en heb minder slaap nodig
Ik heb minder eetbuien, mijn neiging om suiker te eten is bijna weg,
Mijn bloeddruk is weer goed
Ik heb meer zin om dingen te ondernemen en sta positiever in het leven
Ik 7 kg lichter
We organiseren voor de deelnemers informatieve en leuke workshops.
Activiteiten waardoor je met elkaar deelt en elkaar ondersteunt.
Je kunt ook deelnemen aan de groepsapp en krijg ingang naar informatie op facebook ter motivatie en ondersteuning.
Je ontvangt veel recepten en informatie over wat en hoe te eten.
Ook zijn wij gedurende jouw reset voor jou beschikbaar voor vragen en support.
De reset bestaat uit diverse faces.
Tijdens alle faces ondersteund jouw lichaam met supplementen volledig biologisch geteeld en bio beschikbaar.
De eerste duurt twee dagen: de laadfase. ( veel calorieën, waardoor het lichaam aan gaat op vetverbranding).
De tweede is geen vet meer eten of op de huis smeren, deze duurt drie weken.
De derde is vet toevoegen en weer wat koolhydraten in het menu toevoegen, maar nog wel via een strikte lijst van wel of niet eten producten.
De vierde fase is heel bewust toevoegen van voeding en monitoren wat het met je doet. Hierdoor ga je veel beter voelen wat jou dient en wat niet.
Voor ondersteuning blijf je minimaal een half jaar de supplementen nemen voor het beste resultaat.
In tegenstelling met wat je misschien zou verwachten is het niet moeilijk en goed vol te houden ook als je een drukke baan hebt.
